2022-08-11から1日間の記事一覧

理想像があるなら、そうなっている自分を思い描くのが良いらしい。

今日は祝日だったけど、ちょっと忙しかったので平日だと思いこんで仕事をした。思い込むと案外「祝日感」みたいなものはなくて、ふつうの平日だと思えて不思議だった。 今日の寝かしつけのときに聞いてたオーディオブックによると「セルフイメージが大事」だ…